• Novembris

  • Stāsts par iegurni. Teorija.

    Mammu Pitstops, Lielā iela 19 - 3a, Mārupe (pie t/c Spice)28-11-2019, 18:00, 3 stundas Cena: 40 EUR

    Izzināsi un iepazīsi savu iegurni no dažādiem aspektiem. Stāstīšu gan par iegurņa un iegurņa pamatnes muskuļu veselību,  gan par emocijām, baudu un  sievietes cikliskumu. Uzzināsi par savu iegurni daudz būtiskas informācijas, kas ietekmē foršu sievietes dzīves kvalitāti.

     

    *Apstiprinājuma vēstuli pieteikumam meklē savā e-pastā( apskati arī spam).

  • Decembris

  • Stāsts par iegurni. Praktiskā nodarbība.

    Mammu Pitstops, Lielā iela 19 - 3a, Mārupe (pie t/c Spice)05-12-2019, 18:00, 3,5 stundas Cena: 70 EUR

    Iegurņa pamatnes muskulatūras un dziļās muskulatūras attīstīšanas pamatprincipi. Atklāsi, aktivizēsi un iemācīsies integrēt iegurņa pamatnes un dziļo muskulatūru ikdienā. Soli pa solim sākot no elpas līdz dažādām tehnikām.

    *Šai nodarbībai nepieciešamas teorijas nodarbības priekšzināšanas! Piesakies, ja plāno apmeklēt vai jau esi apmeklējusi Teorijas nodarbību.

     

    *Apstiprinājumu meklē savā e-pastā ( apskati arī spam)

  • Stāsts par iegurni. Teorija.

    Mammu Pitstops, Lielā iela 19 - 3a, Mārupe (pie t/c Spice)06-12-2019, 10:00, 3 stundas Cena: 40 EUR

    Izzināsi un iepazīsi savu iegurni no dažādiem aspektiem. Stāstīšu gan par iegurņa veselību,  gan par emocijām, baudu un  sievietes cikliskumu. Uzzināsi par savu iegurni daudz būtiskas informācijas, kas ietekmē foršu sievietes dzīves kvalitāti.

     

    *Apstiprinājuma vēstuli pieteikumam meklē savā e-pastā( apskati arī spam).

  • Stāsts par iegurni. Praktiskā nodarbība

    Mammu Pitstops, Lielā iela 19 - 3a, Mārupe (pie t/c Spice)13-12-2019, 10:00, 3,5 stundas Cena: 70 EUR

    Iegurņa pamatnes muskulatūras un dziļās muskulatūras attīstīšanas pamatprincipi. Atklāsi, aktivizēsi un iemācīsies dzīvot ar integrētu iegurņa un  dziļo muskulatūru ikdienā. Soli pa solim sākot no elpas līdz dažādām tehnikām.

    *Šai nodarbībai nepieciešamas teorijas nodarbības priekšzināšanas! Piesakies, ja plāno apmeklēt vai jau esi apmeklējusi Teorijas nodarbību.

     

    *Apstiprinājumu meklē savā e-pastā ( apskati arī spam)